Gioco sicuro
Giocare con soldi veri è consentito solo ai maggiorenni. Va bene come svago, con una somma stabilita prima; diventa un rischio quando serve a inseguire le perdite.
Segnali da non sottovalutare: pensare spesso al gioco, diventare nervosi nei giorni senza gioco, spendere soldi destinati ad altro, chiedere prestiti. In questi casi conviene fermarsi subito.
Sulla piattaforma di gioco verifica quali strumenti di autolimitazione sono disponibili, come tetti di deposito, pause o autoesclusione.
A chi rivolgersi in Italia: all'800 558822, servizio telefonico pubblico dell'ISS, gratis e senza dare il proprio nome, aperto da lunedì a venerdì tra le 10 e le 16 (usciredalgioco.iss.it); all'800 151 000 di Gioca Responsabile, iniziativa della federazione FeDerSerD (gioca-responsabile.it); oppure a un gruppo locale di Giocatori Anonimi (giocatorianonimi.org).
L'ADM illustra sul proprio portale (adm.gov.it) l'autoesclusione dal gioco a distanza presso i concessionari e le probabilità di vincita.
Un metodo semplice per non perdere il controllo: stabilisci un tetto mensile, usa solo quello e, se finisce, aspetta il mese successivo senza ricaricare.
Le pause aiutano più di quanto sembri: dopo una sessione lunga, allontanati dallo schermo, fai altro e torna solo se ne hai davvero voglia, non per recuperare.
Se a giocare troppo è una persona a cui vuoi bene, puoi chiamare tu le linee di aiuto: offrono consigli anche ai familiari.
Il primo passo spesso è il più semplice: parlarne con una persona di cui ti fidi. Il gioco problematico si alimenta del silenzio.
Ogni volta che il gioco smette di divertirti, fermarsi è sempre la scelta giusta.
Ricorda: il risultato di una partita non dipende da quelle precedenti e nessun metodo lo prevede.